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每天2500次投篮！！！他太励志了！！
每天2500次投篮！！！他太励志了！！
2026-07-13
今天看到公牛这位4号秀凯莱布·威尔逊的采访，真的挺让人好感满满的，给大家分享一下。他现在每天雷打不动练两千到两千五百次投篮，技术上没有改变，就是靠纯练。回想他在北卡上学那会儿，课业挤占了不少空余时间，根本没法放开打磨投射，来到NBA之后篮球成了正职，总算拥有稳定训练的条件。今年3月他还经历了右手拇指骨折，乖乖按照医疗安排休养三周，养好伤势就立刻投入练习。说实在的，
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戴维斯20分伯里斯26分 马刺力克雄鹿
戴维斯20分伯里斯26分 马刺力克雄鹿
2026-07-13
北京时间7月13日，NBA夏季联赛再战一场，马刺90-80力克雄鹿。马刺队RJ-戴维斯20分，米勒13分6篮板，吉莱斯皮13分4篮板，李贤重12分3篮板；雄鹿队10号秀伯里斯26分，13号秀阿门特7分5篮板，莱恩15分5篮板。(NBA官网）
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突发！杨瀚森确定缺席对阵魔术，看似简单生病，背后内情令人心疼
突发！杨瀚森确定缺席对阵魔术，看似简单生病，背后内情令人心疼
2026-07-13
昨天不少蹲守NBA夏季联赛直播的中国球迷，都被赛前一条突发消息泼了冷水。原本万众期待的杨瀚森出战魔术的比赛，临开场官宣他因身体不适缺席，官方只提了生病，可背后的实情说出来真让人不好受。NBA夏季联赛这会儿在拉斯维加斯打得热闹，开拓者对魔术这场，因为杨瀚森的存在，成了国内球迷最关注的对决。毕竟他的夏联首秀，真的给所有人太多惊喜。面对太阳首发出战26分钟多，10投5中
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瓦格勒：彼得森非常有天赋 我很享受跟他的对位
瓦格勒：彼得森非常有天赋 我很享受跟他的对位
2026-07-13
北京时间7月13日，NBA拉斯维加斯夏季联赛，快船104-82大胜爵士。赛后，快船5号秀基顿-瓦格勒赛后接受记者采访，谈到与榜眼秀达林-彼得森的对位时表示：“他显然是个很有天赋的球员。我的想法就是打得更凶狠一些，在对抗上给他施加压力，逼他出手难度更高的投篮。我觉得自己这方面做得还可以，防守端算是完成了任务，不过要是犯规能再控制少一点就更理想了。但这对我是很好的学习过程，我也很乐
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单赛季场均30+且投篮命中率55%以上有多难？NBA仅5人做到 现役2人
单赛季场均30+且投篮命中率55%以上有多难？NBA仅5人做到 现役2人
2026-07-13
NBA优质的得分手们，有的拥有出色的“爆分”能力，平常稳定输出，场均得分排在联盟前列，部分场次能够轰出超高得分，在球队赋予的“无限开火权”环境当中给球队贡献汹涌进攻火力，有的则是以高效的发挥在进攻端平稳地砍分，场均得分在联盟中名列前茅，甚至达到得分王水准，能够在竞争环境激烈的NBA打出五成的命中率已非易事，联盟历史上却有5人曾达成单赛季场均砍下30+，投篮命中率达到55%及以上，本篇就来看看
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马穆谈选择湖人原因：所有传奇球星都曾为湖人效力
马穆谈选择湖人原因：所有传奇球星都曾为湖人效力
2026-07-13
北京时间7月13日，据《加利福尼亚邮报》记者Khobi Price报道，马穆凯拉什维利表示，湖人的豪门底蕴和辉煌历史，是促使自己决定加盟的主要原因。“仅仅是‘湖人’这个名字本身就已经说明了一切——所有传奇球星都曾为湖人效力，”马穆凯拉什维利说道，“这是一支顶级的球队。“他们正在开启新的篇章，而我能够成为其中的一员，真的令人难以置信。”马穆凯拉什维利以
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最终！勇士最强签约来了
最终！勇士最强签约来了
2026-07-13
整个休赛期，勇士这边那叫一个热闹非凡，可到头来，在球员引援这块儿，那成果真是少得可怜，几乎没啥拿得出手的。不过呢，今早可是传来了一个振奋人心的好消息——弗兰克-沃格尔正式加盟勇士教练组，摇身一变成为了首席助教！这消息一出来，球迷们可就炸开锅啦，大家纷纷评价：沃格尔这笔签约，绝对是今年休赛期勇士最牛的引援！嘿，你能想象吗？这最强引援居然是个助教，是不是挺让人意外的？话说回来，要是
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NBA：迪班萨夏联23分7篮板，詹姆斯本周做决定，格林盼续约
NBA：迪班萨夏联23分7篮板，詹姆斯本周做决定，格林盼续约
2026-07-13
北京时间7月13日，我们看看NBA的消息，目前夏季联赛正在火热进行中，自由市场最重磅的消息就是詹姆斯下一站去哪儿，本周有望迎来结果；勇士老将正在全力招募詹姆斯，并且希望能和勇士完成续约！第一：奇才队今年选中用状元签选中了迪班萨，后者今天带队以104-85的比分战胜国王，全场出场了24分钟，15投6中，三分球6投1中，6罚5中拿到了23分7篮板2助攻3抢断2盖帽+3失误，连续两场
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连扣杨瀚森和NBA老兵！狂轰15+15且0失误，美媒：马威该让位了！
连扣杨瀚森和NBA老兵！狂轰15+15且0失误，美媒：马威该让位了！
2026-07-13
几天前，这位身高2米16的禁区擎天柱在对阵开拓者的较量中连续出现7次致命失误，瞬间被舆论贴上“纯靠体型硬凿、技术粗糙”的标签。可谁也没料到，仅隔48小时，他便上演了一场令人瞠目结舌的蜕变式爆发！豪取15分15篮板的统治级两双数据，外加两记节奏沉稳、出手迅捷的干拔三分，更令人震撼的是——整场32分钟出战，零次失误！他在篮下毫不留情地腾空暴扣NBA征战四载的老将门萨，
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詹姆斯让自由市场陷入停滞，哈登格林都在等待，本周悬念水落石出
詹姆斯让自由市场陷入停滞，哈登格林都在等待，本周悬念水落石出
2026-07-13
詹姆斯让自由市场陷入停滞，哈登格林都在等待，本周悬念水落石出自由市场大门敞开多日，全联盟陷入诡异停滞，哈登搁置四千多万年薪暂缓续约，格林跳出两千七百万选项原地待命，各路球队攥着薪资预算不敢轻举妄动，所有人僵在原地，只为等四十一岁的詹姆斯落笔签字。这番奇观，把 NBA 藏在高薪、冠军、经纪资本下的畸形生态扒得一览无余。按常理，自由市场是各队各取所需的博弈场，球星凭实
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仅花880万美金！掘金小打小闹，约基奇要向文班亚马学习
仅花880万美金！掘金小打小闹，约基奇要向文班亚马学习
2026-07-13
NBA休赛期风起云涌，联盟格局瞬息万变，追求卓越就不能输在起跑线上。就拿西部来说，马刺队兵败总决赛后动作不断，2年3100万美金挖来托哈，3年4500万美金续约尚帕尼，1年800万美金留下巴恩斯。很显然，马刺队渴望百尺竿头更进一步！不仅如此，文班亚马主动降薪放弃5年3.03亿美金的超级顶薪，仅仅签下一份5年2.52亿美金的标准顶薪合同，这不仅仅是马刺和文班亚马的双向奔赴，更是一种宣言：我们不
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没看错！快船5号秀大逆袭：单节18分打爆榜眼，成球队未来之星
没看错！快船5号秀大逆袭：单节18分打爆榜眼，成球队未来之星
2026-07-13
北京时间7月13日，NBA夏季联赛正在火热进行中，快船104-82大胜爵士，拿到了首场胜利。而在这场比赛备受关注的也是快船5号秀瓦格勒与爵士榜眼秀彼得森的对决，这一次瓦格勒实现了大逆袭，不仅在数据上占据上风，还帮助球队赢得了比赛的胜利，也让快船看到了希望。在快船的夏联首场比赛，5号秀瓦格勒的状态十分糟糕，全场比赛7中1，三分5中1，只拿到7分，正负值-23，球队也是惨败。如此糟
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如果奥尼尔罚球和姚明一样准，他能砍下30000分吗？细算很意外
如果奥尼尔罚球和姚明一样准，他能砍下30000分吗？细算很意外
2026-07-13
姚明和奥尼尔是21世纪初期最具统治力的内线对手之一了，当年的姚鲨大战，可以说是万众瞩目。两人都是超级中锋，都是天赋异禀的存在，但球风完全不同。奥尼尔运动能力爆表，篮下打法摧枯拉朽。姚明技巧细腻，无论脚步还是手感都是历史顶级。那如果奥尼尔罚球和姚明一样准，他能砍下30000分吗？细算很意外。众所周知，30000分俱乐部是NBA的传奇纪录之一。纵观NBA历史，也只有8位超级巨星做到
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拒绝哈登！错失布朗！火箭管理层盲目自信，杜兰特离队或迎倒计时
拒绝哈登！错失布朗！火箭管理层盲目自信，杜兰特离队或迎倒计时
2026-07-13
今年的休赛期各自球队都在通过交易和签约不断补强，唯独火箭和勇士两支“流量大队”还在按兵不动。其中，勇士队可以理解，毕竟他们是想要得到詹姆斯，在后者正式官宣之前，勇士队管理层按兵不动是说的通的。但是火箭队在自由市场上没有太多的行动和作为，多多少少是令人比较意外的，季后赛首轮被湖人队淘汰出局，就已经暴露出球队很多的问题和短板，本以为休赛期里他们会大干一场，没有想到的是到目前为止仅仅只签下了斯玛特
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美媒列5大溢价球星：福克斯6100万仍非第1，榜首6700万成烫手山芋
美媒列5大溢价球星：福克斯6100万仍非第1，榜首6700万成烫手山芋
2026-07-13
新版劳资协议实施后，高薪合同对球队阵容灵活性的影响越来越大，绿凯休赛期送走杰伦-朗释放出明确信号，即便是总决赛MVP，只要薪资与球队长期规划不再匹配，同样可能被摆上交易台。为此，美媒《FW》列出了未来最可能被交易的5位高薪溢价球星，其中福克斯6100万仍非第1，榜首6700万成烫手山芋。来源：
骑士34号签捡宝！19岁小将两战50分打服恩师，美媒：出手快如库里
骑士34号签捡宝！19岁小将两战50分打服恩师，美媒：出手快如库里
2026-07-13
NBA选秀进入第二轮后，场上留下的大多已是预备坐穿板凳、随时听候饮水机召唤的边缘人物，这几乎成了圈内公认的事实。可谁也没料到，在刚刚落幕的拉斯维加斯夏季联赛中，克利夫兰骑士队虽未能赢下比分，却在看似荒芜的次轮矿脉里，亲手掘出了一块熠熠生辉的璞玉！一位年仅19岁的34号新秀，将夏联赛场彻底化作个人进攻舞台——两战合计轰下50分，出手果断、节奏凌厉，连美国主流体育媒体
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先交易杜兰特，再招募詹姆斯？活塞豪赌冲冠，要组建豪华三巨头
先交易杜兰特，再招募詹姆斯？活塞豪赌冲冠，要组建豪华三巨头
2026-07-13
2026年休赛期活塞球迷满心失落，球队内线核心杰伦・杜伦续约谈判陷入僵局，这名22岁全明星中锋目前处于受限自由球员状态，去向未定。这个夏天活塞流失多名轮换：以赛亚・斯图尔特、马库斯・萨瑟、托拜厄斯・哈里斯全部离队，仅补进加里・哈里斯、陶瑞安・普林斯两名高龄角色球员。球队若想在下赛季真正具备争冠实力，必须完成重量级补强。活塞手握核心凯德・坎宁安，这名年轻球星已是联盟
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2025-26赛季五大单场表现：东契奇60+7+3+5排第五，第一前无古人
2025-26赛季五大单场表现：东契奇60+7+3+5排第五，第一前无古人
2026-07-13
2025-26赛季NBA常规赛中有不少球员打出过历史级别的表现，下面这5个表现堪称代表。北京时间2026年3月19日，湖人vs热火，东契奇出战38分钟，30中18（三分17中9），19罚15中，砍下60分7板3助5断，正负值+7，带领湖人以134-126击败热火。来源：
少拿5000万留马刺！经纪人保罗：文班降薪背后，藏着残酷行业真相
少拿5000万留马刺！经纪人保罗：文班降薪背后，藏着残酷行业真相
2026-07-13
在NBA的世界里，22岁的年轻新星主动放弃将近5000万美元，这几乎是前所未闻的。而马刺当之无愧的建队核心文班亚马，却实实在在地用一笔5年2.52亿美元的续约，让所有人大受震撼。这种为球队让利、主动牺牲薪资的行为，自然收获了全网盛赞，可里奇・保罗却在镜头面前，道出了隐藏在文班降薪背后残酷的行业真相。来源：
美媒评自由市场TOP5控卫：哈登留骑士悬念不大，威少3大下家曝光
美媒评自由市场TOP5控卫：哈登留骑士悬念不大，威少3大下家曝光
2026-07-13
随着自由市场进入后半程，优质控卫已经所剩不多，为此，美媒《hoopshype》排出当下自由市场中排名前五的控卫，其中哈登留骑士悬念不大，威少3大下家曝光。来源：
大结局了！詹姆斯将公布决定...
大结局了！詹姆斯将公布决定...
2026-07-13
千呼万唤始出来，关于詹姆斯的未来下家去处，这场NBA休赛期最引人注目的焦点事件，很快就要迎来大结局了。据NBA记者Sean Deveney今日报道，詹姆斯预计将在本周正式对外公布自己去向的最终决定。 业内人士Scoop B爆料称：“悬念即将揭晓！多家消息报道称，詹姆斯将于本周正式公布自己的自由球员去向。”当地时间7月16日至19日，Fanatics粉丝嘉年华将在纽
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2年790万美金！38岁冠军中锋正式签约！鹈鹕白白损失320万美金
2年790万美金！38岁冠军中锋正式签约！鹈鹕白白损失320万美金
2026-07-13
NBA自由球员交易市场开启数日，德罗赞、威少、哈登、比尔、巴图姆、乐福等多位NBA老将尚未敲定新合同，小乔丹却提前上岸。来自鹈鹕队官方的消息，球队正式续约小乔丹。威少已不再年少，但他36岁了依然是威少，没人会叫他老威；小乔丹也不小了，但他38岁了依然是小乔丹，没人会叫他老乔丹。这就是NBA的江湖，实力是实力，名气是名气，但名气都是年轻时用实力打出来的，经久不衰源远流长！小乔丹是
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签了签了！湖人冠军教练！正式加盟勇士
签了签了！湖人冠军教练！正式加盟勇士
2026-07-13
北京时间7月13日，NBA名记Shams报道，前湖人冠军主帅弗兰克-沃格尔已同意加盟勇士，加入史蒂夫-科尔的教练组，担任首席助教。今年休赛期，勇士首席助教特里-斯托茨和杰里-斯塔克豪斯同时离队，沃格尔接替斯托茨的位置。2025年夏天，沃格尔成为独行侠首席助教，辅佐独行侠主帅基德。值得一提的是，当初在湖人时，基德是沃格尔的首席助教。今年休赛期，独行侠解雇了基德，助教团队大清洗，沃
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阿根廷携手英格兰晋级世界杯半决赛
阿根廷携手英格兰晋级世界杯半决赛
2026-07-13
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悬念揭晓！詹姆斯将公布决定...
悬念揭晓！詹姆斯将公布决定...
2026-07-13
重磅大戏要落幕啦！詹姆斯这尊“大神”的未来落脚点，那可是整个NBA休赛期里最抓人眼球的“超级大瓜”，马上就要迎来“大结局”时刻咯！据NBA那位消息灵通的记者Sean Deveney今天爆料，詹姆斯打算在本周就大大方方地对外公布自己到底要去哪儿的最终决定啦，这就像一场悬念大片终于要揭开神秘面纱。业内那个“大嘴巴”Scoop B也跑出来凑热闹，扯着嗓子喊：“悬念马上就要水落石出啦，
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